ויסות רגשי אצל ילדים

 עם ד"ר מורן אינפלוס אדלר, פסיכולוגית קלינית

בהרצאה זו נבין מהו ויסות רגשי וכיצד הוא מתפתח, נחלוק אתגרים יומיומיים שאנחנו והילדים חווים, נדבר על מיומנויות ויסות תואמות גיל, נציע תוכנית פרקטית להתמודדות כהורים עם מצבים מאתגרים רגשית ונחלוק כלים ליצירת חוסן רגשי אצל ילדנו.

 בהגיעם לעולם, תינוקות נולדים נעדרי יכולת לווסת גירויים פנימיים וחיצוניים, כמו למשל עוררות, רעב, טמפרטורה או עייפות 

ותלויים בנו, ההורים, כווסתים לכל אלה.

עם השנים, נצפה כמובן שהם יתפתחו, יגדלו, יבשילו פיסית, יסתגלו לעולם וגם יפנימו (בתקווה) מיומנויות שאנו עוזרים להם לרכוש. 

.אנחנו מחזיקים, מנדנדים, מחבקים, שרים ועוטפים והם אכן מתווסתים ולומדים, אבל האתגרים לא מסתיימים בשנות הינקות.

ילדים זקוקים לאורך כל חייהם לדמויות מבוגרות שיעזרו להם לווסת את הרגשות שלהם. הילדים שלנו פונים אלינו כשהם בתסכול, פחד, עצב, קנאה, או זעם ולא תמיד אנחנו יודעים איך להגיב...

על מה עוד נדבר?

?מהו חוסן רגשי ומה אנחנו כהורים יכולים ללמד את הילדים שלנו כדי שיהיה להם חוסן כזה -

?איך לדבר עם ילדים על היומיום שלהם כשהם עונים לנו: "בסדר", "טוב", ואיך זה קשור לויסות של רגשות -

?כיצד נתמודד עם ילד סוער - הילד שלנו משתטח על הרצפה/ בורח מאיתנו, איך יוצאים מזה -

 איך נשמור על הכוחות והשפיות שלנו כהורים ונצלח במשימת הויסות לאורך זמן -

הרצאה מרתקת וחשובה ביותר לצמיחה משותפת של ההורה והילד יחד

ד"ר מורן אינפלוס אדלר היא פסיכולוגית קלינית

בעלת ניסיון טיפולי של למעלה מעשור בעבודה עם ילדים, הורים ומבוגרים בטיפולים פרטניים ודיאדיים, מגיל ינקות ועד בכלל, מרצה במחלקה לחינוך באוניברסיטת בר אילן, חוקרת ומפתחת תוכניות טיפול חדשניות לנשים אשר סובלות מדיכאון לאחר לידה, במסגרת פוסט דוקטורט במרכז הבינתחומי.